“思维·共生”优质课|《快速跑》

 授课教师：邵飞

1. 授课教师风采

邵飞，国家二级游泳裁判，国家二级足球裁判。从事体育教学工作以来，深耕少儿体适能、足球专项训练，坚持“健康第一”的教育理念。在教学中尊重学生个体差异，兼顾技能提升与身心发展，重视体能基础、动作模式与运动恢复，引导学生感受运动乐趣、建立规则意识，培养坚韧自律的体育品格。擅长中小学体适能校队训练、障碍跑酷赛道教学设计、队列与基础田径和足球教学，能够科学把控训练负荷，在提升运动能力的同时防范运动损伤，助力学生长期可持续发展。

2. 课堂回眸

本次一年级快速跑体育课，立足低段学生身心特点，紧扣快速跑基础动作教学内容，深度践行“思维·共生”课堂教学理念，将思维培养、互动共生、创新教学融入课堂全过程，让学生在运动中思考、在互动中共进。

在思维激发方面，本节课摒弃单纯的动作示范讲解，通过设置核心问题与趣味探究情境激活学生运动思维。课堂围绕“怎样跑得更快、更稳”“摆臂和身体姿势会影响跑步速度吗”等核心问题引导学生自主观察、对比尝试、动脑思考。通过正误动作对比体验、自我尝试探究等开放任务，让学生不再被动模仿动作，而是主动思考快速跑的发力要点、身体姿态要领，真正实现从“学会跑”到“懂思考、会改进”的思维提升。

在共生互动方面，课堂构建师生、生生双向共生的学习氛围。教学中采用四人小组互助练习、两两结对纠错、课堂成果展示的形式，让学生互相观察同伴摆臂姿势、身体前倾动作，互帮互助纠正错误动作。通过师生对话点评、学生分享跑步小技巧、小组互评优缺点等互动形式，实现思维碰撞、取长补短，教师精准点拨、学生互助成长，让全体学生在集体练习中共同进步、共生成长。

在策略创新方面，本节课采用游戏化教学+情境教学的创新教学策略。结合一年级学生爱玩、好动、注意力集中时间短的特点，创设“极速小勇士闯关”趣味运动情境，将枯燥的摆臂练习、起跑练习、加速跑练习融入闯关游戏中。以趣味任务驱动学生主动参与，有效激发课堂积极性，同时在运动练习中渗透规则意识、安全意识与团队意识，实现体能锻炼、技能学习、品格培育的多维融合，让体育课堂兼具趣味性、思维性与实效性。

3. 教后思悟

本节课我的设计初衷，是跳出体育课堂单纯练动作的模式，把“思维·共生”落到实处。课前预设以核心问题“怎样才能跑得更快”作为探究主线，通过体验尝试、小组互查、成果展示，让学生不只跟着模仿跑，而是主动思考身体姿态、摆臂对速度的影响，在生生互助、师生对话中共同完善动作。从课堂实际效果来看，大部分孩子能够带着问题去练习，愿意观察同伴动作、分享自己的小发现，基本达成预设的共生学习目标。

课堂上也出现不少惊喜的思维火花：有学生自主发现“胳膊前后摆，不要左右晃，跑起来更省力”，还有小组自发总结出“身体往前倾，起步就能更快”，这些来自孩子自己的发现，远比我直接讲授印象更深。但同时也遇到挑战：一年级孩子自控力弱，部分小组在互评交流时容易脱离学习任务，练习秩序难以把控。我当即简化小组任务，把交流要点浓缩成“看一看摆臂、说一说优缺点”两个小任务，缩短讨论时长，及时拉回课堂重心。

这次实践，也让我对“思维·共生”课堂有了新的理解。过去我以为思维课堂就是多提问，现在意识到，体育学科的思维不是坐在那里思考，而是在运动体验中思考；共生也不只是热闹的小组合作，而是师生彼此倾听、互相启发。教师不再只是动作示范者，而是探究的引导者。后续我会继续优化任务分层，设计更贴合低段学生的探究活动，让思维真正扎根在运动实践里，让课堂成为师生共同成长的场域。

4. 研课共进

唐雪梅（体育教师）：邵老师本节课很好地践行了“思维·共生”的课堂理念，打破了传统体育课单纯示范模仿的教学模式。授课教师立足一年级学生年龄特点，围绕快速跑动作设计探究性问题，引导学生在奔跑体验中主动思考“怎样跑得更快”，将思维训练融入运动练习之中。课堂组织巧妙，通过结对观察、小组互评等活动搭建生生互动平台，鼓励学生交流发现、互相纠错，师生、生生之间思维碰撞真实自然。授课教师创设闯关游戏情境，充分调动全体学生参与热情，兼顾练习密度与课堂安全，在发展学生奔跑能力的同时，培养学生观察、表达与合作能力。